人体的主要内分泌腺有多种，主要有垂体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰岛、性腺等，它们共同组成了人体的内分泌系统．它们的功能就是产生人体所需的荷尔蒙，或者激素，并排入血液，使每种荷尔蒙执行其功能。但是有时候内分泌系统会改变，导致荷尔蒙失调。

许多健康问题都跟荷尔蒙不平衡息息相关，比如不孕不育，抑郁，注意力不集中，肌肉乏力等。生殖荷尔蒙不平衡和身体系统荷尔蒙不平衡都不容忽视。

为了减轻这些荷尔蒙失调的问题，，制药业在近几十年来通过科技已经产生人工的激素，并模仿天然激素的作用，但最终还会给人体造成一定的风险和隐患。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，或药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。内分泌其实就是跟每月的月事有直接的关系。月经是卵巢激素刺激到子宫然后子宫内膜增厚脱落而形成的月经。每个女性的心情、肤色等都和月经有一定的直接关系。之所以，女性比男性长寿5-10年，就是因为女性比男性多了一个排毒系统，就是子宫。

如果你不清楚你是否怀孕的话，第一件事情就是去医院，家庭医生或者妇科医生做专业检测。早早孕测孕笔虽然准确率也非常高但是并不是百分之百准确。如果实在担心还是去医院妇科做一个专业的检测比较妥当。。以确认你是否真的怀孕了。

为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇更应该定期进行常规的产前检查.指导意见：产前检查是由妇科医生对孕妇实施的一项专门检查.从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次.若在检查中发现异常情况,应随时就诊.

孕期B超很重要，孕早期的B超检查是确诊怀孕的重要依据，检查是否宫外孕，孕囊大小，胎芽大小等胎儿发育情况，有无胎心搏动及卵黄囊等。孕中期的B超检查，可以面部、神经系统、消化系统、泌尿系统等有无畸形。孕晚期的B超检查能诊断是否前置胎盘，胎盘成熟度、羊水AFI的多少，决定是否需要终止妊娠等。所以，适时做好B超检查，对确定胎儿是否正健康成长有很大参考作用。

在怀孕6周之前做早孕B超检查，一般都是排除宫外孕的可能性。怀孕初期的B超检查是不需要空腹的，但是需要憋尿，而孕后期的B超检查一般是不需要憋尿的。

月经期间，女性身体免疫力降低，进行性生活是有一定的风险的，主要包括：

在行经的时候，子宫内膜广泛充血，如果发生性行为，加上性生活的刺激冲动带来的一系列神经反射，会引起 子宫不同程度的收缩，更加重了性器官的充血，月经会变得不规则，表现为经血量增多，月经延长或月经滴沥不 尽，还会加重经期的不适现象，例如烦躁不安、乳房肿痛，腰酸也会更显著。

行经期间，子宫口开放，此种粘液随经血充出，子宫内膜也处于脱落的过程，使子宫内膜形成一个新创面， 性交可能难免会将细菌带入女性生殖道，如果细菌长驱直入子宫腔后，遇上有创面的子宫内膜，则有利于细菌繁 殖，有可能发生子宫内膜炎，甚至引起不易治愈的盆腔炎等，造成女方的痛苦，损害健康。

在经期性交，对男性身体也有不良影响，可发生尿道刺激症状，这是月经分泌物进入男性尿道所致。

因此，如果打算在经期性交的话，就得做好清洁工作。

怀孕早期是胚胎各器官分化形成的重要时期，这时胚胎极易受到病毒感染、药物等外界因素的影响而导致胎儿发育异常。

据药品和保健产品监管机构, 所有抗炎药物非甾体类 (艾妮) 他们应避免在第一次两个晚期妊娠除非病人的潜在好处大于对胎儿在经济增长中的风险. 我们必须记住，布洛芬也属于非甾体抗炎药.

因此, 此外应该避免在两个季度不是任何绝对的适应证，以证明其使用. 药物和保健产品监管署还建议，非甾体类抗炎药不应使用在所有可能导致胎儿的损害，第三季度. 尽管警告反对使用非甾体类抗炎药是清楚地提到药物的软件包中, 据估计，近六分之一孕妇采取它为缓解疼痛.

自我药疗是在没有医生或其他医务工作者指导的情况下，恰当地使用非处方药物。这是很危险的